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街頭經(jīng)常看到有人在賣糖炒板栗,香氣逼人勾起人們的食欲,那么這些板栗存在哪些健康隱患呢?
板栗,又名毛栗、栗子等,與棗桃杏李同為中國(guó)古代五大名果之一,也是干果樹種。羅田板栗營(yíng)養(yǎng)豐富,富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)元素。
在寒冷天氣里捧著熱氣騰騰的糖炒栗子,品味著它的香甜軟糯也是一件享受的事情,但每當(dāng)栗子當(dāng)季時(shí),也是不法商販活躍的時(shí)候,為節(jié)省成本、且使栗子外觀好看口感更佳而在糖炒栗子中添加糖精、工業(yè)石蠟等。曾有多家媒體報(bào)道過,商販為貪圖便宜而添加吃多會(huì)影響人體健康的糖精來炒栗子,另外一些商販為使栗子更加光鮮誘人,在栗子中添加非法添加物工業(yè)用礦物質(zhì)油、工業(yè)石蠟等……
街頭糖炒板栗隱患多
隱患一:添加工業(yè)礦物質(zhì)油、石蠟
工業(yè)原料的石蠟油,無色無味,添加在食品中不易被人發(fā)現(xiàn)。但工業(yè)用石蠟油大多提純不好,雜質(zhì)較多,且越是劣質(zhì)的石蠟油、工業(yè)礦物質(zhì)油,含的有害雜質(zhì)越多,對(duì)人體越不利,并且屬于非法添加物。國(guó)家明確規(guī)定,禁止在食品生產(chǎn)過程中使用。偏偏黑心商販喜歡用這價(jià)格便宜的劣質(zhì)工業(yè)石蠟油來炒板栗,我們?cè)撊绾伪鎰e呢?
首先看。看栗子是否油光锃亮;我們盡量買外觀并不是十分油亮的栗子;
其次擦。栗子外殼原本沒有油,用紙巾擦一擦栗子外殼,要是發(fā)現(xiàn)上面有油漬,說明可能加石蠟油(也有人在炒栗子時(shí)放植物油,但加的量比較少。
隱患二:糖精板栗
簡(jiǎn)單的方法就是嘗。糖精甜度是蔗糖的500倍左右,口感非常的甜,且甜到發(fā)苦。糖炒栗子一般用麥芽糖,甜度并不高也不會(huì)有苦味。
隱患三:開口栗子
開口栗子不僅好剝皮,而且似乎也比不開口栗子更甜,若是自動(dòng)爆裂開口的栗子還好,但有些不法商販會(huì)在栗子上劃口,并添加糖精讓栗子更甜。同時(shí),在翻炒過程中,開口的板栗炒進(jìn)去的礦物質(zhì)油或糖精等其他污染物更多,衛(wèi)生等情況得不到保證,因此,在選購時(shí)以閉口板栗為選擇。